游鱼的游提示您：看后求收藏（第一百八十八章 后“胡王”时代,重生之跳水王座,游鱼的游,笔趣阁），接着再看更方便。
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而反观训练自成体系的姚爱军，测下来的情况就非常好。几乎十分匀称的让身体机能保持在力量和韧性的标准比配。
早先王大龙带着李宽复去地方上讨教经验的时候，大伙儿嘴上不说，心里多多少少是有些不屑的。国家队里个个都顶尖儿，也没见着江淮省出什么名人啊！凭什么让大家用他们那套方式训，不但训，还要经常训练的苦哈哈的再来记录数据档案对比。这不找事儿嘛！
可这会儿，有了科学设备的检测，大伙儿服气了。怪不得人姚爱军刚进队里来，水平就很亮眼。也不见他平时比别人花的时间多，甚至因为还在念书的关系，训练时间格外的少。但他的成绩和训练效率之高，是大伙儿有目共睹的。
可见，一套科学有效的训练方法可以起到多么大的作用！
进来国家队的人，都是奔着前途去的。眼见有效果，自然也是眼热不已。之前被逼着不情不愿“配合”的新式训练，一下子成了香饽饽，连带着李宽复的研究室都热闹了许多。
作为姚爱军唯一一个正式项目的搭档，沈铎待遇就更好了。从个人技术动作到双人配套动作，每回下来都会仔细的分析出每一项的指标参数，便于自身训练调整。
沈铎对此相当满意。他在队里也是重点栽培的老队员了，各种新的旧的、洋的土的，只要是觉得有用的方法，有条件的都会让他优先尝试。可就这套系统用下来，效果最为明显。
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